Instituto Roberto Mateus lista dicas indispensáveis para manter a saúde de quem vai curtir o carnaval

O Instituto Roberto Mateus sabe que o carnaval é uma das festas mais esperadas por grande parte da população. Por isso, o IRM preparou algumas dicas para ajudar as pessoas a aproveitar a folia com ânimo e disposição nestes dias, confira:

1. Não esqueça de beber água! É importante manter o corpo funcionando, você não vai querer passar mal no meio do bloquinho.⠀⠀⠀⠀⠀

2.Cuidado com o que você come na rua! Você pode acabar pegando uma intoxicação alimentar e ter que suspender a folia mais cedo do que esperava.

3. Use protetor solar! A festa é na rua, embaixo do sol.

4. Não exagere no consumo de bebidas alcoólicas. O efeito do álcool pode trazer consequências negativas.

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5. Use camisinha! Além de prevenir contra uma gravidez indesejada, ela protege contra infecções sexualmente transmissíveis.

Imagens: Divulgação/Reprodução